CONFLITOS | O AR DAS LUTAS INTERNAS | DESARME A ARMADURA
Encare o espelho e note a tensão nos punhos; cada músculo grita por alívio, não por guerra. Reconhecer essa rigidez é o primeiro passo para libertar o fluxo criativo.
Reconheça a coragem de baixar as defesas. Quando você solta a necessidade de vencer, a consciência respira e aponta saídas antes invisíveis.
“Que espaço interno se abre quando o “preciso dominar” vira “posso aprender”?”
Observe os gatilhos mentais que ativam o conflito dentro de você. A presença atenta revela memórias antigas mascaradas de raiva nova.
“Que ferida pede cuidado quando você se surpreende explodindo por qualquer coisa?”
Permita que a curiosidade convoque compreensão. Ao perguntar “o que dói aqui?”, você troca a culpa pela consciência e desativa os botões explosivos.
“Que cuidado surge quando você trata sua dor como criança assustada, não como uma inimiga?”
Exercite o auto perdão a si mesmo parando de se punir e gratidão a quem o desafia, percebendo que os desafios, atitudes essas são essenciais para superação dos conflitos.
Celebre a paz que nasce quando o conflito se dissolve e compartilhe essa possibilidade com alguém pronto para largar a espada. Ao desarmar a luta interna, suas percepções ganham claridade e o amor encontra passagem livre.