SIGNIFICADOS ZEN EXPERIÊNCIA DA MOTIVAÇÃO

O que pode motivar você a partir dessa fonte de origem?

MOTIVAÇÃO – EVIDENCIANDO SUA PRÓPRIA LUZ

🔑Chave Zen: Mantenha Acesa a sua Chama Interna

Imagine-se segurando uma lanterna, aquela que só funciona quando você está presente, inteiro, desperto.

Agora, visualize um espaço escuro, esse espaço representa as emoções que turvam sua motivação: raiva, ressentimento, medo, autopunição. Quando você acende sua luz. A sombra se dissolve. E onde há luz, há clareza. E com clareza, a verdadeira motivação se evidencia.

O que lhe impede de agir muitas vezes não é a falta de força, mas a presença de escuridão interna, do medo, da crítica, da comparação, da autossabotagem.

🎯Exercício Zen – “Interruptor da Consciência”
Sempre que se sentir desmotivado, reativo ou pesado, pare e pergunte:

“A minha luz está acesa agora?”

Se a resposta for não, respire fundo, feche os olhos por 10 segundos e imagine essa luz acendendo dentro do peito. Leve atenção para o que está sentindo. Traga luz e amor. A luz da sua consciência é a maior impulsionadora que existe.

💫Quando perceber que essa escuridão não é algo a ser combatido, apenas iluminado. Permita que sua consciência brilhe, como a luz do sol dissipa a noite e traz o dia.